بدن ما نیاز به یک مقدار سالم "باکتری" خوب (پروبیوتیک) در دستگاه گوارش است
و بسیاری از ماستها با استفده از باکتری فعال و زنده درست میشوند
ماست ماده غذایی مفیدی میباشد که سرشار از پروتئین و برخی انواع ویتامین
ماست مواد مغذی غنی از پروتئین، کلسیم، ریبوفلاوین، ویتامین B6 و ویتامین B12
اما قبل از خرید متوجه باشید، این جمله روی قوتی ماست نوشته شده باشد:
"این ماست دارای باکتری فعال و زنده است"
از این رو، چانک توصیه میکند که هر روز ماست سفید ساده بخورید!
Our body needs to have a healthy amount of ''good'' bacteria(probiotics) in the digestive tract, and many yogurts are made using active, good bacteria.. so, Chunk recommends to have plain yogurt daily
سگ چیواوا ما هم ماست خوره :)
چانك چند سالى هست كه رفته و با مادر و پدر بزرگ زندگى مى كنه (او با زورو نمى سازه! آبشون تويه جوب نميره).
او مانند نوه اول خانواده لوس شده.
او دوست داره هر شب بعد از شام ماست بخوره، (مادر بزرگ به او ياد داده).